Retraite in de Franse Lot 25 t/m 30 juni 2023

25 t/m 30 juni 2023 I Retraite in de Franse Lot

</tbody

 

Retraite in Cazals Z-W-Frankrijk I een deken van mildheid
Voor mensen met 1000 ideeën en hart voor mensen I mindfulness, natuur en kunst I kies je eigen verblijf

Een week ultieme zelfzorg in de milde vroege zomer I nog beperkt plaats

Retraite in de Zuid-Franse Lot. Op een rustige plek in de natuur, met het comfort van een dorpje op loopafstand. Een ideale bedding voor een midweek met mildheid voor jezelf, net na de langste dag – een mooie moment om stil te staan.

Kennismaking op zondagavond 25 juni en vijf ochtenden + één middag gezamenlijk programma. Werkvormen geïnspireerd door mindfulness, yoga, natuur en een vleugje kunst. In de middag op verzoek individuele coaching. Op vrijdag sluiten we af met een Frans déjeuner.

Je boekt zelf je accommodatie: van tentje (of jouw camper) op de kleinschalige camping aan het meertje in Cazals tot luxe gîte. Hierdoor heb je alle tijd om het programma rustig te laten bezinken en te genieten van de omgeving. Ik adviseer je graag over accomodaties. En misschien woon je in de Lot? Ook dan ben je van harte welkom.

Wil je meer weten? Mail me voor de brochure. Wacht niet te lang: een paar mensen hebben zich al aangemeld. Het aantal plaatsen is beperkt. In een gesprek vooraf bekijken we of dit is wat jij zoekt.

Spreekt het idee je aan, maar wil je liever een individueel programma op maat? Neem contact met me op om wensen en mogelijkheden te bespreken.

De retraite wordt geleid door Josephine Boijens, ervaren coach, mindfulness trainer en liefhebber van onontdekt Frankrijk.

Neem gerust een uitgebreider kijkje op de website van Josephine: https://www.entractes.nl

Josephines retraites door andere ogen

“Je hebt een
prettige uitstraling, rustig maar toch aanwezig. Je ziet en voelt wat er
speelt in de groep, hebt oog voor de individuen en benoemt dat ook. Dat
vind ik fijn!!

En fijn dat er gelegenheid was je 1-op-1 te spreken.”

“Je programma heb ik als verrassend ervaren, door de eenvoud en de kracht die ervan uit
ging om uit te komen bij precies waar het over gaat. De plekjes die je
had uitgezocht om ons mee naar toe te nemen, pasten telkens ook zo
goed.”

“Er was ook lichaamswerk bij – oefeningen uit de yoga, wandelingen, maar ook gewoon op de grond zitten praten (en stil zijn!) aan de rand van het bos.”

“Een heerlijk cadeau aan mezelf, ik voelde me echt door Josephine verzorgd!”

Over een individuele retraite op maat:
“Het was voor mij een feest om me als echte 1-pitter, die gewend is alles zelf te doen,
eens helemaal over te geven aan een week lang individuele coaching. Een aandachtspunt was het te veel en te snel plooien naar de (vermeende) wensen van anderen. Ik kon meteen al in de week erna al zaken implementeren. Ik heb nu meer ruimte in mijn dag en in mijn contacten.”

entr'actes

De natuur heeft geen haast - en toch komt alles af...

Lao Zi