Tarieven
mentoring traject voor vrouwelijke professionals met 1000 ideeën en hart voor mensen
zelfzorg I Ruimte I Focus
-
121 - intensieve begeleiding - duurzaam resultaat
-
incl. voorgesprek en vier live coachsessies
-
F2F / online / hybride (in overleg)
-
start in maart - juni - september - december
-
ook mogelijk als individuele retraite (data in overleg)
-
*incl. BTW voor particulieren, excl. BTW zakelijk tarief
-
Optioneel: extra module Insights Discovery Profiel
-
Digitaal achtergrondmateriaal
Retraite - Silence dans le Lot
(Z-W Frankrijk)
Individueel I September 2025
-
Voor wie er eens helemaal uit wil: individueel programma in rustig Frankrijk
-
kennismakingsgesprek vooraf via Zoom
-
drie ochtenden programma op maat + afsluitend déjeuner
-
incl. koffie/thee/fris/lekkers, retraiteboek en follow-up via Zoom
-
programma op maat
-
sfeervolle, rustige locatie op loopafstand van het dorpje Cazals
-
particulier tarief incl. BTW; zakelijk tarief 695 Euro excl. BTW
-
EXCLUSIEF reis- en verblijfskosten - kies zelf je accommodatie in de buurt
-
Veel tijd voor jezelf: kom helemaal tot rust!
Lentesessie met Josephine
-
te boeken t/m 27 maart 2025
-
individuele ochtendsessie van 2 uur op maat
-
live in Leiden / wandelsessie of via Zoom
-
terugkijken en vooruitkijken op de grens van 2 seizoenen
-
ultieme zelfzorg: stilstaan bij jezelf brengt je verder!
-
*incl. BTW voor particulieren; zakelijk tarief: 225 euro excl. BTW
-
incl. voorbereidende opdrachten en aanvullend materiaal
individuele mindfulness training
8 x 75 minuten
f2f / online / hybride
-
intakegesprek
-
stressreductie, zelfzorg, focus, balans
-
inclusief werkboek en MP3's met meditaties
-
8 x 75 minuten
-
op maat voor jou
-
*incl. BTW voor particulieren, 825 excl. BTW zakelijk tarief
-
incl. online follow up gesprek 30'
-
(Gedeeltelijke) vergoeding door diverse zorgverzekeraars
-
Vraag bij je werkgever naar scholingsbudget
Retraite I Stil in Schinnen
Heuvelland - Zuid-Limburg
Groep I 5 t/m 9 mei 2025
-
start op 5 mei 18 uur, di-wo-do dagprogramma, vrijdag vertrek na ontbijt
-
incl. intake gesprek en follow up t.w.v. 75 Euro via Zoom
-
kleine groep: maximaal zes deelnemers
-
verblijf in 1-persoonskamer, badkamer gedeeld met 1 andere persoon
-
*incl. BTW voor particulieren; zakelijk tarief: excl. BTW
-
inclusief: deskundige begeleiding, 4 overnachtingen, alle maaltijden, koffie/thee/lekkers, retraiteboek. Exclusief reiskosten..
-
NS-station Schinnen op loopafstand - eigen parkeerplaats voor auto's
-
*Liever wat meer op jezelf zijn? Boek een b&b in de buurt (diverse prijsklassen). Deelnamekosten: 535 Euro voor retraiteprogramma + alle maaltijden. Daarnaast boek en betaal je zelf de kosten van je b&b.
Dit ben ik ook:
senior adviseur mvt-onderwijs
cours de français @l'artdeparler
-
trainingen/lessen Franse conversatie I online
-
speels en creatief met een vleugje kunst
-
gratis minicours 20 ' ter kennismaking
-
Laat taal spreken! - trainingen voor docententeams. o.a. voor Nuffic
-
op maat I op locatie I online I blended coaching
-
français PRO voor studie en beroep (B1-B2)
* exclusief BTW voor bedrijven/indien werkgever betaalt.
Het kennismakingsgesprek is kosteloos. We hebben er immers beiden belang bij om te onderzoeken of het klikt en of ik je de juiste hulp kan bieden.
Vergoeding
Steeds meer werkgevers vergoeden coaching d.m.v. een persoonlijk ontwikkelbudget. Goede begeleiding kan ook (langdurig) ziekteverzuim of verminderde inzet/ prestaties voorkomen.
Bespreek met je werkgever je behoefte aan coaching, en informeer naar de mogelijkheden.
Betaal je het traject zelf? Zie het als een investering in jouw toekomst! Ik heb het ook meermaals gedaan en het betaalde zich vrijwel altijd terug.
Vergoeding mindfulness via zorgverzekeraar
Raadpleeg hiervoor jouw ziektekostenverzekering. Josephine is als trainer geregistreerd in het mindfulness register en bij beroepsvereniging VMBN.
entr'actes
Voor professionals met 1000 ideeën en hart voor mensen - stilstaan brengt je in beweging.
En nee: dat is niet egoïstisch, maar ultieme zorg voor jouzelf!
Meer weten? Reserveer een gratis 30-minuten gesprek.